lunes, 8 de junio de 2020

Mi diario de alimentación saludable para 1º, 2º, 3º y 4º

¡Buenos días!
Esta semana vamos a ir registrando las comidas de cada día en esta ficha. Esta ficha se incluirá en nuestro “Diario de una vida saludable”
¡Feliz semana!


Juego “Bloquear puertas” para 1º, 2º, 3º y 4º

“Bloquear puertas”
¡Buenos días! Esta semana vamos a aumentar el nivel de actividad física en casa.

- Cada alumno/a pondrá un post-it en cada puerta de las habitaciones de su casa.
- En cada post-it escribe un ejercicio. Por ejemplo: 10 saltos, 10 zancadas...
- Cada miembro de la familia que vaya a entrar en esa habitación debe hacer ese ejercicio como condición para entrar y de ese modo la puerta “se desbloquea” pudiendo acceder a esa habitación.